作为极度热爱工作的凯茜,每天早9晚6基本都对着电脑,
新媒体工作者就是这样,长期以往的保持这个姿势,
加上在地铁上就是看手机,对颈椎和脊柱都有很大的伤害。
并且有统计,全国长期伏案工作者的颈椎病发病率是非伏案的4-6倍!是不是很可怕!
为了应对这个问题,凯茜发现了个好东西,推荐给大家,那就是:电脑支架。
你别以为是淘宝十几块一个的电脑支架。
这些支架都是经过严格的人体工程学设计的,一开始用回觉得有点不舒服,
不过用习惯了,你的颈椎自然而然就会减轻压力,
脖子也伸直了,人也坐直了不弓着背了,腰椎也会舒服很多。
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